Quando il cuore sembra si spezzi.

Sintomi, soluzioni e meditazione “È un colpo al cuore”, frase che esprime il sentimento di sofferenza di una persona che si trova ad affrontare una o più delle seguenti situazioni: shock emotivo, rottura di una relazione d’amore o di amicizia, perdita di una persona cara o discussione animata con qualcuno. Quello che molti non sannoContinua a leggere “Quando il cuore sembra si spezzi.”

La comunicazione assertiva

Perché utilizzarla? Quali sono i suoi vantaggi? Le regole base per una comunicazione piu producente e più vantaggiosa! Ma cosa vuol dire comunicare in modo assertivo? Comunicare in modo assertivo ci permette di esprimere le nostre idee e i nostri stati d’animo in modo diretto, aperto e onesto. Ci permette di assumerci la responsabilità delleContinua a leggere “La comunicazione assertiva”

Essere gay oggi

È giusto esserne orgogliosi? Cari Amici lettori, io sono gay. Non credo sia un segreto, ho fatto il mio coming out quando avevo 14 anni circa. Sono orgoglioso di essere gay? No di certo! Un eterosessuale non è orgoglioso di esserlo, è semplicemente uno stato naturale d’essere. Dentro ognuno di noi, certo c’è l’orgoglio diContinua a leggere “Essere gay oggi”