Il 17 maggio è la Giornata internazionale contro l’omofobia, la bifobia e la transfobia

È buffo, o meglio lo sarebbe se non fosse tragico, che si debba ancora oggi parlare di omofobia rimanendo cristallizzati in un passato che non se ne vuole andare, fatto di diritti negati e soprusi. Il 17 maggio si celebra la giornata internazionale contro l’ omofobia, la bifobia e la transfobia, istituita nel 2007 dall’UnioneContinua a leggere “Il 17 maggio è la Giornata internazionale contro l’omofobia, la bifobia e la transfobia”

L’attitudine alla felicità è un diritto ma va allenata con costanza e forza di volontà!

Il miglior modo per renderti conto se stai vivendo al meglio la tua vita è realizzare la tua concezione personale di felicità. Lo sapevi che puoi imparare ad essere più felice e soddisfatto in tutto quello che fai? Ecco come diventare felici… La felicità nella vita è come un buffet. Se 100 persone andassero aContinua a leggere “L’attitudine alla felicità è un diritto ma va allenata con costanza e forza di volontà!”

Carl Rogers

VITA Carl Rogers è nato a Oak Park, una contea dell’Illinois, l’8 gennaio 1902 da una famiglia protestante avente rigidi principi morali, che, qualche anno più tardi, si trasferì in campagna per dedicarsi all’allevamento di bestiame. Da qui Rogers maturò l’interesse per la natura e gli animali al punto da iscriversi alla facoltà di Agraria,Continua a leggere “Carl Rogers”

Focalizzare: il potere della mente, come farlo? Perché è utile farlo?

I consigli del life e Mental Coach delle star La potenza della focalizzazione è così efficace che può essere utilizzata per tagliare l’acciaio. Con una potenza più bassa di 800 Watt, appena sufficiente a riscaldare una stanza di medie dimensioni, una sorgente di luce può essere concentrata per formare un puntino di energia inferiore aContinua a leggere “Focalizzare: il potere della mente, come farlo? Perché è utile farlo?”

Terapia cognitivo comportamentale:5 tecniche per favorire la positività

I pensieri negativi possono ostacolare o rallentare il miglioramento degli stati depressivi, e la ragione è ovvia: se si hanno dei pensieri negativi, è più probabile sentirsi depressi. Ma ciò che è meno ovvio è il modo in cui le persone depresse affrontano le emozioni positive. I ricercatori hanno da tempo fatto una sorprendente scoperta:Continua a leggere “Terapia cognitivo comportamentale:5 tecniche per favorire la positività”

HSP: “HIGHLY SENSITIVE PEOPLE”PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI

Agli inizi degli anni ’90 la dott.ssa americana Elaine Aron (psicologa e psicoterapeuta), studiando le personalità simili alla sua, rilevò una serie di caratteristiche che fino ad allora non erano mai state accomunate tra loro in un unico specifico tratto. Nel 1996 diede alle stampe il libro The Highly Sensitive Person, nel quale definì perContinua a leggere “HSP: “HIGHLY SENSITIVE PEOPLE”PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI”

Come affronti i momenti difficili?

Di tanto in tanto tutti dobbiamo affrontare dei momenti difficili, fa parte della vita. A volte queste difficoltà dipendono da situazioni fuori dal nostro controllo, a volte sono una diretta conseguenza delle nostre decisioni. In entrambi i casi la nostra risposta è generalmente la stessa: sprofondiamo nella preoccupazione. Ogni qual volta che devi affrontare unContinua a leggere “Come affronti i momenti difficili?”

𝗦𝗘 𝗡𝗢𝗡 𝗦𝗔𝗜 𝗖𝗛𝗘 𝗙𝗔𝗥𝗘? 𝗡𝗢𝗡 𝗙𝗔𝗥𝗘 𝗡𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘!👌

Fermati, anche per poco e rilassati! Lo so, lo so…ti hanno sempre detto il contrario, ma a me, questa cosa dell’importanza del non fermarsi mai davanti a niente e a nessuno, perché non è pensabile, non convince molto🤔 Andare avanti a muso duro, facendo finta che tutto sia a posto solo perché qualcuno ti haContinua a leggere “𝗦𝗘 𝗡𝗢𝗡 𝗦𝗔𝗜 𝗖𝗛𝗘 𝗙𝗔𝗥𝗘? 𝗡𝗢𝗡 𝗙𝗔𝗥𝗘 𝗡𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘!👌”

Un altro articolo che parla del mio lavoro su CDN- News 30

Felicissimo e piacevolmente sorpreso dell’articolo che ha descritto benissimo il mio lavoro di life e mental coach. È stata una piacevole sorpresa e ringrazio i redattori di Cdn-news 30 https://cdn-news30.it/life-mental-coach-segreto-successo-star/ SE SEI INTERESSATO A CONOSCERE LA MIA ATTIVITÀ VISITA LA MIA HOME PAGE: https://paolobranveneziani.com/home-page/ SEGUIMI SUL MIO PROFILO INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paolo_bran_veneziani/

Tra il DIRE e il FARE

Il Problem Solving alla portata di tutti Una volta dissi ad una famosa artista che aveva problemi riguardo ad una nota trasmissione televisiva che conduceva: “Se non sei parte della soluzione, allora sei parte del problema”. Imparò da subito la lezione e mise in pratica questi consigli…Oggi il suo programma TV ha uno dei piùContinua a leggere “Tra il DIRE e il FARE”